筋トレは力なり

週に一度の筋トレと雑記

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筋トレしたらハゲたから『リアップx5』を使った結果!!

※筋トレで薄毛になってしまい、育毛剤を探してる人のための記事 筋トレでの薄毛に”リアップX5”は全然効果なかった! 今回はリアップX5製造元『大正製薬』さんから怒られる覚悟で真実を書いていきます。 結論から書くと、筋トレで薄毛になったぼくには『リア…

これがホントに太れる食材だ!太りたいのに太れないガリガリは試してみて!

※効率よく太りたい人のための記事 結構食べるのに全然太れないんだけど! ガリガリの人は筋トレを始めたけど”なかなか体重が増えなくて”悩む人が多いです。 ぼくも悩んでるうちの一人でした。 周りから『もっと食わなきゃ!』とか『甘い物食べればいいよ!』…

危ない!夜のランニングで車に轢かれそうに!『2つ』だけ対策した結果

夜のランニングで車やバイクから身を守りたい人向け イヤホンで音楽聴きながら”気分よく”走ってると交差点で車が突っ込んできて うわっ!あぶねええーーー! ってなることありますよね? ぼくは夜のランニングで何度か身の危険を感じたことがあります。 健康…

育児に疲れたパパママに朗報!2歳児が一人で遊ぶおもちゃベスト5を紹介するよ!

※1分でも多く自分の時間が欲しいパパ・ママのための記事 頼む!!もう少し一人で遊んでくれ!!マジで!! そう思うパパママは多いのではないでしょうか? ・家事をスムーズにチャチャっと終わらせたい ・スマホをいじって休憩したい ・仕事で疲れたカラダ…

ダイエットがつらい人必見!サラダの『ドレッシング』で楽しく痩せる方法

※楽しく美味しくダイエットしたい人向けの記事 あなたは毎回同じドレッシングをサラダにかけて食べてないですか? 今はカロリーが低い『ノンオイルドレッシング』なるダイエットの味方が数多く存在します。 しかも低カロリーなのにメチャクチャ美味しい! 美…

ランニングで足の指が痛い!対策で”靴下”を変えてみた結果!!!

ランニングしてると足の”人差し指”のあたりがメッチャ痛い! 何が原因なのか調べてみた結果 走ってる最中に親指と擦れる これが一番の原因でした! ネット検索しまくって調べたところ、”靴下”と”シューズ”を変えるのが効果的とのこと。 実際に靴下とシューズ…

【2018年最新版】初めての子供!オムツを安く1番お得に買う方法を教えるよ!

オムツって値段高いし”かさばる”し買うの大変ですよね! この記事では『オムツを1番お得に買う方法』を紹介していきます。 ・買ってもすぐになくなるオムツ。オムツは消耗品なのでできれば安くお得に買いたい! ・子供を抱っこしながら片手にオムツ。。。オ…

食べ盛りの男子がいて食費がやばい!節約したいなら”これ”を買おう!

この記事は ・子供が食べ盛り!美味しいものを『安く・たくさん』食べさせたい ・料理を大量に作ってる時間がない!時短した! ・大家族!子供たちに唐揚げを飽きるほど食べさせたい 人向けの記事です。 Amazonで 『鶏もも唐揚げ (1kg)』がメチャクチャ安か…

【安い 音楽プレーヤー】なんでこんな安いの!?防水・防滴の音楽プレーヤーはこれ!

2018年9月更新 ※ランニング用に防水・防滴の音楽プレーヤー探してる人のための記事 汗や突然の雨に濡れても壊れない音楽プレーヤーを探してるあなた! 防水・防滴の良いプレーヤーありますよ ふつうに間違って洗濯機で洗っちゃったけど壊れないプレーヤーっ…

仕事中にプロテイン飲むの恥ずかしい!ネットで買えるタンパク質豊富な食材紹介!

※誰にも気にされずタンパク質をカラダに取り込みたい人の記事 仕事中でもプロテイン飲みたい!でも恥ずかしい! トレーニーならこの気持ちわかりますよね? なんか周りの同僚や上司の目が気になる。 そしてプロテインシェイク作るのめんどくさい! 今回は休…

これなに!?"変なもの"好きが通販で見つけたメチャクチャ変なもの紹介www

2018年9月更新 見つけちゃいました、変なもの!w ちょ、なにそれ!?役にたつの!? ってものばかりリストアップしたので見てやってください! 実際にAmazonとか楽天で買ってる人のレビューが面白いですw 買ったはいいけど役にたってない。。。 ”変なもの…

バーベキューで子供がメチャクチャ喜ぶ『10の食材』を紹介するよー!

2018年9月更新※子供を笑顔にしたい人のための記事 子供が”メチャクチャ”喜ぶバーベキューの食材を紹介していきます! バーベキューがあまり好きじゃない子供でも100パーセント喜ぶ食材はないのか!? 肉以外でなにか美味しく食べれるものは!? ってことで調…

ガソリンが高い!ネットで『まとめ買い』がお得な食料品を紹介するよ!

※2018年9月現在 ガソリン代高すぎ! 歩いて買い物行くのはダルい! 重いの持ちたくない! そんな方はネットでの【まとめ買い】をおすすめします。 『え?そんなんいつも買ってるよ!』 はい、それなら今回は近所のスーパーで買うと持って帰るのがキツい『重…

【外国 お菓子】日本のお菓子は飽きた!通販で外国のお菓子をプレゼントしよう!

※2018年9月更新:美味しい輸入お菓子について知りたい人向けの記事 まーたこのお菓子か! 皆さんはプレゼントやギフトで”同じお菓子”を貰うことはありませんか? 全く同じじゃなくても、なんか似てるな~と思うお菓子多すぎ! 今回は貰って嬉しいオシャレな…

青森のお土産におすすめな『シードル』を教えるよ!プレゼントに最適!

2018年9月:青森のお土産・どのシードルをプレゼントするかで悩んでる人向けの記事。 青森のお土産といったら? リンゴ?海産物? いいえ、2018年は『シードル』です。 シードル:リンゴを発酵させて造られるアルコール飲料。 青森のお土産で迷ったら『シー…

疲れたときに食べたい"おすすめ"のスイーツを紹介するよ!

※2018年9月現在:疲れて甘いものを食べたい人向けの記事 疲れたときに食べるスイーツってメチャクチャ美味しいよね! 皆さんは”疲れた”にときに甘いスイーツを食べて元気になった経験ありませんか? その理由は科学的に、あーだこーだ解明されてるけど『美味…

男性に入浴剤をプレゼントするなら”絶対”これ!喜んでもらった入浴剤紹介!

※2018年9月更新 入浴剤って貰ったら嬉しいよね! みなさんはオシャレな入浴剤を退職祝いや誕生日にプレゼントしてメチャクチャ喜んでもらったことありますか? ぼくは最近贈り物といったら『入浴剤』です。 入浴剤は、年配の方から若者まで幅広く喜んでもら…

2018年度版:通販のまとめ買いで節約!お得な消耗品"10選"を紹介するよ!

※2018年8月更新 ティッシュやトイレットペーパーなどの消耗品を安く買いたい! 毎日使うものだから安いものでいい!! 消耗品無くなるたびに近所のスーパーやドラッグストアに買いに行きますよね。 正直めんどくさいよね!毎回買いに行くの。。。 そんな人に…

カイジのキンキンビールのシーンをAmazonで再現っ!

『キンキンに冷えてやがるっ!!』 マンガ好きなら誰しもが知ってる『カイジ』が地下でビールを飲むシーン。 あのシーンめっちゃくちゃビールうまそうですよねwww あのシーンを再現するために必要なものをまとめてみました! 買いそろえて、休みの前の日…

【Amazon 低カロリー】Amazonで売ってる食べても太らない食べ物を紹介するよ!

※2018年9月追記 たくさん食べたい!けど太りたくない 泣 そんな人たちに朗報です! 食べても太りにくい(カロリーが低い!)美味しい商品がアマゾンで手に入りますよ! ダイエットしてる人や太りたくない人は必見です。 腹いっぱい食べても太らない食品って…

【Amazon おつまみ】Amazonで買えるおすすめの美味しいおつまみを紹介するよ!

※2018年9月更新 キリっと冷えたビールに最高のおつまみ! 仕事で疲れててもこれさえあれば元気になる! 休みの前の日に飲むお酒はなんであんなに美味しいのでしょうか? どうせ飲むなら最高に美味しいおつまみと共にお酒飲みましょう! ってことでアマゾンで…

無職時代にAmazonで買ったコスパ最強な食べ物を紹介する!

2018年9月更新 どうも、スキニーです。 無職の時ってお金に余裕ないよね! いつ次の職が決まるかわかんないし、食費の出費は必要最小限にしたい。 でも食べなきゃ死んじゃう! ってことでぼくが無職時代にAmazonで買ってたコスパ最強な食品を紹介していきま…