サウナでたくさん汗をかいたのに痩せない。。。もっとたくさん入らないといけないのかな？そもそも汗をかくと痩せるの？ こんな疑問にお答えします。 悲報なんですが、メタボ時代にいくらサウナ入っても痩せないから調べてみた結果、 サウナに入っても痩せる…

どうも、転勤撲滅委員会のシイナです。 １ヶ月前に転勤辞令を受けて、今現在は孤独に単身赴任してます。 思うんですが、転勤ってマジでムカつく制度だよね。 人の人生設計をぶっ壊す制度、それが転勤。 最近では株式会社カネカの報復転勤が騒がれてますが、…

どうも、無茶な転勤により嫌々単身赴任してるシイナです。 突然ですがあなたはどの道を選びますか？ ①：単身赴任中に浮気→バレないけど家族に嘘をつき罪悪感をかかえたまま生活する ②：単身赴任中に浮気→バレて離婚、もしくは家族から信頼を無くす ③：単身赴…

※晩酌しながらダイエットして痩せたい人のための記事 ダイエットして痩せてえ！！！ でも毎晩の楽しみの晩酌を辞めるのはちょっと。。。 晩酌しながらでも痩せれるもんなのかな？ こんな疑問にお答えします。 結論からいうと、毎日晩酌しても痩せることは可…

どうも、35歳妻子持ち新築３年目のシイナです。 クソ上司「春から転勤ねｗｗｗｗｗｗ」 ワイ「。。。。。。。。」 こんな感じで家を建てたら転勤辞令を喰らいました！ 地元を離れられない理由がある人にとっては地獄だよね。 今の会社を辞めたら次は見つから…

※ガリガリだけど割れた腹筋を手に入れたい人のための記事 どうも、メタボから痩せてガリガリになったシイナ(nice-middle35.com)です。 今回は検証実験記事です。 ガリガリが１ヶ月間、腹筋トレーニングを頑張ってみました。 割れたカッコいい腹筋が欲しい！…

※ランニングだけで痩せるか知りたい人のための記事 こんにちは、元メタボのシイナです。 １年ほど前はお腹だけ出て手足は細い。。。というキモい体型でした。（妖怪体型 たまに、どうすればそんなに腹だけ出るの！？って思うオジさんがいるでしょ？ あれです…