筋トレは力なり

週に一度の筋トレと雑記

2016-10-01から1ヶ月間の記事一覧

筋トレ時になってしまう【低血糖症】。低血糖になる理由と改善方法

※ 2019年3月28日追記 筋トレ時におきる”低血糖症”について知りたい人むけの記事 どうも、ガリガリからマッチョになったスキニーです。 先日筋トレをしている最中に両手が痺れ、冷たくなる現象が起きました。 ダンベルをフンフン上げ下げしていたら急に痺れが…