筋トレは力なり

週に一度の筋トレと雑記

【菅田将暉 筋肉】俳優の菅田将暉が半年で筋肉量を10キロ増やした!?

ヤフーニュースで気になる記事を見つけた。 その内容は、 俳優の菅田将暉が半年間で筋肉量を10キロ増やした! って記事。 マジか!? おいおい、ちょっと待ってくれよ! こちとら3年以上筋トレしてやっと12キロ増量したってのに半年!? 、、、きっとも…

【節酒 効果】節酒して10カ月がたった結果!アル中が週2日の休肝日を取り続けてる方法を教えるよ

今日は酒飲まないぞ!!絶対飲まないぞ! 朝起きた瞬間にそう心に決める。 でも仕事から帰ってくると、いや帰宅中に無性にお酒が飲みたくなり結局飲んでしまう。 うまい! その時は満足する。 でも朝起きて罪悪感。 この繰り返し。 身に覚えがありませんか?…

【握力 寿命】握力が弱いと寿命が短いだと?室伏広治は120kg以上!あなたの握力は?

リンゴを握力だけで潰す! そんなシーンをテレビ番組やマンガで見たことありませんか? はたしてリンゴを潰せるくらいの握力は一体何kgくらいあるのでしょうか? 握力と寿命 GW SPORTS ハンドグリップ 10kg-50kg posted with カエレバ GW SPORTS Amazon 楽天…

【ジョギング 平均 タイム】10キロのタイムが50分なんだけど遅い?普通?早い?

どうも、スキニー33歳です。 ジョギングを始めて約3年がたちました。 ジョギングは週に1回、5~6キロ走ってます。 はっきり言ってジョギングは楽しいです。 学生時代、学校をサボってまでマラソンが大嫌いだったぼく。 そんなマラソンが今では大好き。…

副業禁止の会社の管理部に副業していいか聞いてみた結果!なぜ副業はダメなのか?

ぼくの働いてる会社は副業禁止。 給料だけでは満足のいく生活ができない。 家・車のローン、食費等々払ったらもうスッカラカン! もっとお給金が欲しいんです。 あれも欲しいこれも欲しいのでお金が足りん。 誰かオメガの時計買って下さい。 偽物は持ってる…

【魚 匂い 洗剤】釣りした後の手の生臭さは異常!!その匂いフィッシュソープが消すよ!

皆さんは釣りで魚を触った後、魚を調理した後の『手の生臭い匂い』の対処どうしてますか? なかなか取れないですよね、あの生臭い匂い!! 本当は釣りがしたいのに、本当は魚をさばいて食べたいのに手が臭くなるのが嫌でやってない人いませんか? そんな人た…

【アンパンマン おもちゃ 1歳 クレーン】アンパンマン わくわくクレーンゲーム Jrを買ってみた

娘(1歳半)総合満足度75点/100点のおもちゃ 詳しくレビューしていきます。 アンパンマン わくわくクレーンゲーム Jrとは アンパンマン わくわくクレーンゲーム Jr.〔アガツマ〕 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 人気のアンパンマンクレーンゲームが…