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【2018年 最新版】寒いから”裏起毛”のランニングタイツを履いて走ってみた結果!

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※冬のランニング用に”裏起毛”のタイツを買おうか悩んでる人向けの記事

 

外の気温が10℃以下のときにランニングするとメッチャ寒いですよね。

 

なんとか快適にランニングしたいぼくは前から気になっていた『裏起毛』のランニングタイツを買ってみました。

 

買った商品はこれね

 

 

 Amazonから届いてさっそく履いてみると、

 

『なにこれあったけえええ!こんなん履いて走ったら最高じゃん!』

 

 と、テンションがぶち上がりました。

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薄手なので本当に暖かいか不安だったけど履いた瞬間に『これは良い商品だ』と確信しました。

 

わくわく感が止まらず、タイツを履いて走ってみた結果、

 

『あつい、、、汗がはんぱねえ、、、』

 

そうなんです。

ぼくのようにガチで走ってる人が”裏起毛”素材のタイツを履いて走ると『暑すぎる』現象がでます。

 

結果、裏起毛タイツは”ゆるジョグ”の日に履いてます。

おかげでゆるジョグはメチャクチャ快適に走れてます。

 

あなたは冬の寒いときに『快適に』ランニングできてますか?

今回は、ぼくが実際に冬のランニングで使用している”寒さ対策グッツ”を紹介していきます。

 

実際に買って快適になった商品や評価の高いもの(メンズ・レディース)を紹介していきますね。

 

==目次==

 

 

 

冬のランニングにおすすめの服装、防寒グッツ紹介

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寒いと筋肉が硬くなっているのでケガしやすい

 

寒いときにケガをしやすい理由が上記のとおりで、これを回避するためにはランニング前にしっかりとストレッチをすること。

 

そして、防寒効果の高いものを身に着けてカラダを冷やさないことがとても大事!

 

 健康のために走ってるのに、風邪ひいたりケガしたくないもんね。

 

もちろん、寒いときに走るのは防寒グッツを身に着けるだけじゃダメだけどね!

 

寒いときには寒いときのランニング方法があります。

 

寒いときのランニング方法・服装

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・走る前にじっくりとストレッチをする

・走りはじめ5~10分はゆっくり走りウォーミングアップをする

・走り終わったあとはクールダウンをする

・カラダが冷える前にすぐに着替える

 

ぼくはこの方法で”風邪もひかずケガもなく”ランニングできてます。

 

そして防寒グッツでカラダを冷やさないようにしてます。

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防寒の服、グッツの内訳はこちら。

 

【上半身】

・防風性、防水性のウィンドブレーカー(フードつき)。

・吸汗速乾性のインナー。

 

【下半身】

・吸汗速乾性ランニングタイツ。軽く走るときは裏起毛素材のランニングタイツ。

・タイツの上に履くパンツ。

 

【頭・手】

・通気性の良いニット帽。

・保温効果の高い手袋。

 

 

防風性、防水性のウィンドブレーカーはこれ!

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おすすめポイント

・防風、撥水問題なし!

・価格が安いのに丈夫!

・軽いので脱いでもジャマにならない!

 

 

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(アディダス) adidas トレーニングウェア TEAM ウインドブレーカーフード付ジャケット DMW52 [レディース] BQ6783 ブラック/ブラック/ホワイト J/S

Amazonレビュー★★★★★

 

おすすめポイント

・撥水性+防風性+透湿性!

・雨や雪の体への影響を防ぎ優れた透湿性により衣服内をドライに保つ

 

Amazonでおすすめのウィンドブレーカーはこちら!

 

 

吸汗速乾性のインナーはこれ!

(テスラ)TESLA メンズ オールシーズン 長袖 ラウンドネック スポーツシャツ [UVカット・吸汗速乾] MUD

 

[テスラ]オールシーズン 高機能メッシュ 長袖 ラウンドネック スポーツシャツ [UVカット・吸汗速乾] コンプレッションウェア MUD71 メンズ V-MUD71-CHK(チャコール/ブラック) 日本 L (日本サイズL相当)

Amazonレビュー★★★★★

 

おすすめポイント

・メッシュ素材加工により蒸れにくい!

・通気性抜群!

・吸汗速乾のナノドライ繊維により、さらっとした着心地!

 

 

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(テスラ)TESLA レディース ウォームドライ プルオーバー 長袖 スポーツ シャツ 1/2ジップ [UVカット・防風] XKZ02-BLK_XL

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おすすめポイント

・保温性にも吸汗速乾性にもすぐれたウォームドライ素材

・ストレッチ性にすぐれていて動きやすく、運動性抜群

・着心地暖かく、肌触りサラサラで気持ちよくランニングできる

 

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吸汗速乾性ランニングタイツはこれ!

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【InField】 コンプレッション タイツ スポーツ ウェア [吸汗速乾] 着圧 インナー パンツ (グリーンライン, L)

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おすすめポイント

・”価格が安いのに”吸汗速乾性に優れてる。

・筋肉を適度に締める優れたフィット感。

・暑い季節はUV対策に、寒い季節は保温インナーウェアになります。

 

 

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Amazonレビュー★★★★★

 

おすすめポイント

・通気性の良い生地を使用し、吸汗速乾性に優れています。汗の匂いの心配なし。

・伸縮性があるのでラクラク履けます。

・汗をかいたあとも冷えずにポカポカ。

 

Amazonでおすすめのランニングタイツはこちら!

 

 

通気性の良いニット帽はこれ!

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おすすめポイント

・ベッカムも着用する機能性抜群、オシャレな帽子。

・裏生地がボアのように暖かく防寒に優れている。

・シンプルだけど洗練されたデザイン。メンズ、レディース兼用。

 

 

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おすすめポイント

・しっとりと柔らかい、癖になる触り心地。

・伸縮性と保温性を両立した秋・冬向きのニット帽子。

・丁寧に縫製された美しいシルエット。メンズ、レディース兼用。

 

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防寒対策用の耳あてはこれ!

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頭が蒸れない暖かい 耳あて 耳当て イヤー ウォーマー イアー マフラー 耳カバー 防寒 サイクリング ランニング ウェア SilverCoral (ネイビー)

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おすすめポイント

・暖かいのに頭がムレにくい!

・帽子のように脱いだあとに髪が潰れない!

・値段が安いのにしっかり防寒してくれるコスパ最高の商品!

 

 

保温効果の高い手袋はこちら!

SIMARI グローブ 手袋 自転車グローブ 防寒グローブ 春 秋 冬用 裏起毛 タッチパネル対応 サイクルグローブ サイクリンググローブ 3D 立体 耐磨耗性 換気性 メンズ レディース ジュニア 男女兼用

 

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おすすめポイント

・裏起毛デザインなので手を暖かく保つ!

・グローブを着用したまま スマートフォンやタブレットPC等の操作が可能!

・手のひらは滑り止め加工をしてるので、物をしっかり掴める!

 

 

ランニングの防寒グッツまとめ!

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カラダが冷えるとケガや風邪の要因になる

 

ぼくは防寒対策をして走ってからケガも風邪もひいてません。

 

どうせ走るなら快適に・暖かく走った方がいいよね!

今回紹介した防寒グッツを身に着けて楽しくランニングしましょう。

 

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