筋トレは力なり

週に一度の筋トレと雑記

2020-01-22から1日間の記事一覧

【仕上がる】サウナで汗をかいても痩せない理由とガチで痩せる方法を教える

サウナでたくさん汗をかいたのに痩せない。。。もっとたくさん入らないといけないのかな?そもそも汗をかくと痩せるの? こんな疑問にお答えします。 悲報なんですが、メタボ時代にいくらサウナ入っても痩せないから調べてみた結果、 サウナに入っても痩せる…