筋トレは力なり

週に一度の筋トレと雑記

2019-11-18から1日間の記事一覧

マジで小食なんだけど無事に太れたから「太り方」を教えるよ

【寄稿文】2019年11月 メチャクチャ小食で体重が全然増えない。。。 正直ガリガリなのはもう嫌や。 小食だけど太ることって可能なのかな? こんな質問に、身長178cm体重58kgから71kgまで増やしたぼくがお答えます。 ガリガリが嫌でガチで体重を増やしたいな…