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約３年かけてガリガリ体型から細マッチョになることに成功。

ガリガリにはガリガリなりの筋トレ方法がある。

そこに気付くまでに時間がかかりました。
この成功を元にメディアを立ち上げスタッフと共に健康に役立つ情報を発信しています。

ナイスミドルになりたい人は必見です！よろしく！

【スタッフ】

ガリガリ担当・・・スキニー
ダイエット担当・・・シイナ

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